ACCOMPAGNEMENT ENFANTS · DE 1 À 12 ANS
SleepTalk® : aider votre enfant à retrouver confiance, pendant son sommeil
Peurs, colères, manque de confiance, sommeil agité… Avec la méthode SleepTalk®, je vous apprends à transmettre à votre enfant des messages positifs et rassurants pendant qu’il dort. Quelques minutes par jour, à la maison, par vous, son parent.
Cabinet à Bonne (74) ou en visio
Forfait 3 rendez-vous + 3 appels de suivi
Protocole de base inclus pour toute la fratrie
Tous les rendez-vous peuvent se dérouler en VISIOCONFÉRENCE ou AU CABINET
POUR QUELS ENFANTS ?
Vous reconnaissez votre enfant ?
SleepTalk® accompagne les difficultés du quotidien qui pèsent sur l’enfant et sur toute la famille.
Peurs et angoisses
Peur du noir, de la séparation, de l’école : une inquiétude qui revient sans cesse.
Un sommeil agité
Endormissement difficile, réveils dans la nuit, cauchemars, terreurs nocturnes.
Le manque de confiance
Une timidité qui freine, des « je suis nul », la peur de mal faire, des difficultés à l’école.
Des émotions qui débordent
Colères, crises, frustration difficile à vivre pour lui comme pour vous.
Les rivalités dans la fratrie
Jalousie, disputes, arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur.
Les grands changements
Déménagement, séparation des parents, nouvelle école, perte d’un proche.
Comprendre la méthode en quelques minutes.
2 minutes
par jour, pendant son sommeil
Par vous
la voix qu’il connaît le mieux
En douceur
sans réveiller votre enfant
LA MÉTHODE
Qu’est-ce que SleepTalk® ?
SleepTalk® (méthode Goulding) est une approche douce, utilisée depuis plus de 40 ans par des familles et des professionnels de l’enfance à travers le monde.
Le principe : vous attendez que votre enfant soit endormi, puis vous lui transmettez, d’une voix calme, des suggestions positives qui nourrissent sa confiance et son sentiment de sécurité. Pendant le sommeil, ces messages sont accueillis en douceur, sans que votre enfant ait à faire quoi que ce soit.
Je vous forme à la méthode et je vous accompagne pas à pas. Vous devenez l’acteur du mieux-être de votre enfant, avec un outil que vous gardez pour toujours.
Praticienne certifiée SleepTalk®.
LE DÉROULÉ
Comment se déroule l’accompagnement ?
1
Comprendre et apprendre
Nous faisons le point sur votre enfant et sur ce qui vous préoccupe. Je vous transmets le protocole de base, à pratiquer chaque jour.
2
Ajuster et personnaliser
Nous faisons le bilan des premières semaines et adaptons les suggestions aux besoins précis de votre enfant.
3
Consolider et continuer
Nous ancrons les changements. Vous repartez autonome, pour continuer aussi longtemps que vous le souhaitez.
Entre les rendez-vous, 3 appels de 20 minutes si nécessaire, pour répondre à vos questions et ajuster la pratique. Les rendez-vous se font avec vous, parents, au cabinet ou en visio.
TARIF
Forfait SleepTalk®
240 €
Soit 80 € le rendez-vous
-
3 rendez-vous, au cabinet à Bonne ou en visio
-
3 appels de suivi de 20 minutes
-
Le protocole de base pour toute la fratrie, sans frais supplémentaire
-
Paiement en 3 fois possible avec Klarna (frais supplémentaire) : 253 € au total (soit 3 × 84,34 €). Me contacter directement pour ce mode de paiement.
Ce que SleepTalk® n’est pas
SleepTalk® n’est pas un traitement médical. C’est un accompagnement doux du quotidien, qui vient en complément des professionnels qui suivent déjà votre enfant (médecin, orthophoniste, psychologue…).
Si une difficulté a une origine médicale, je vous invite toujours à en parler d’abord à votre médecin.
Cette prise en charge ne se substitue pas au suivi médical.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Vos questions sur SleepTalk®
À partir de quel âge ?
SleepTalk® s’adresse aux enfants de 1 an à 12 ans environ. Au-delà de 12 ans, la méthode peut se poursuivre dans certaines situations, par exemple chez les enfants avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA), en complément de leur suivi.
Faut-il réveiller mon enfant ?
Non. Vous attendez qu’il soit endormi, puis vous lui transmettez les suggestions d'une voix douce, sans le réveiller. Cela prend environ 2 minutes.
Au bout de combien de temps voit-on des changements ?
Chaque enfant est différent. Beaucoup de parents observent des changements après quelques semaines seulement, de pratique régulière.
Et pour mes autres enfants ?
Le protocole de base peut être appliqué à toute la fratrie, sans frais supplémentaires.
Est-ce possible à distance ?
Oui. Les 3 rendez-vous peuvent se faire au cabinet à Bonne ou en visio, où que vous habitiez.
SleepTalk® ou EMDR enfant : comment choisir ?
Pour une peur ou une phobie précise, je propose plutôt une séance d’EMDR enfant. Pour toutes les autres demandes, SleepTalk® est l’accompagnement adapté. En cas de doute, écrivez-moi : nous en parlons ensemble.
2 h
240 euros
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2 h
Forfait SleepTalk
2 h
Forfait SleepTalk
20 min
Forfait SleepTalk