QUE SIGNIFIE A.U.R.A ?
Quatre mouvements d'un même chemin
A
Accompagner
Explorer son monde intérieur avec bienveillance, soutenu par une présence stable. Oser rencontrer son histoire, ses émotions et ses ressentis, avec douceur — et parfois avec intensité.
U
Unifier
Accueillir chaque part de soi, même celles qui ont été oubliées, blessées ou mises de côté, pour retrouver une cohérence intérieure et se sentir à nouveau pleinement unifié(e).
R
Révéler
Laisser émerger ses ressources, sa force intérieure et son authenticité. Se reconnecter à son essence et retrouver son plein potentiel.
A
Avancer
Retrouver la liberté d'avancer avec confiance, en accord avec soi-même, sur un chemin plus juste, plus serein et pleinement choisi.
TROIS OUTILS COMPLÉMENTAIRES
Une seule approche, plusieurs angles
Chaque personne est unique, tout comme son histoire.
Si l'EMDR constitue le cœur de mon accompagnement, je suis convaincue qu'un véritable changement naît d'une approche globale, qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : émotionnelle, corporelle et sensorielle.
C'est cette vision qui a donné naissance à A.U.R.A. une approche thérapeutique que j'ai développée pour accompagner chaque personne vers un retour à soi, en associant systématiquement l'EMDR, l'hypnose et l'olfactothérapie.
Ces outils sont rarement utilisés séparément : ils se complètent et s'enrichissent mutuellement afin de proposer un accompagnement profondément personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
POURQUOI L'APPROCHE A.U.R.A ?
Est-ce que cette approche est faite pour vous ?
L'accompagnement A.U.R.A, est là pour retrouver l'essence de ce que vous êtes, allégé du poids du passé, des traumatismes, des deuils, de l'anxiété, et des phobies. De manière générale toutes émotions n'ayant pas pu vous traverser, et rester figées dans votre présent.
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Dépasser un traumatisme ou un événement difficile
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Apaiser une anxiété devenue envahissante
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Surmonter une phobie
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Retrouver confiance en soi
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Avancer vers un changement durable
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Traverser un deuil
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Comprendre certain schémas répétitifs
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Ou le plus important, se retrouver
PRENDRE RENDEZ-VOUS (à partir de 12 ans)
Chaque parcours commence par une première rencontre.
Ce premier temps d'échange permet de comprendre votre histoire, vos attentes et de définir ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre situation.
Pas de séances hypnose enfants, uniquement EMDR pour peurs/phobies - Pour tous autres demande, l'accompagnement se fait avec le protocole SleepTalk.
De 45 min à 1 h 30 min
À partir de 70 euros